Bienvenido a BonaSalut
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Consultorio de psiconeuroinmunología clínica y medicina del estilo de vida
PNIc y medicina del estilo de vida
cPNI
kPNI son las siglas en inglés de psiconeuroinmunología clínica, un enfoque multidisciplinar que se centra en la interacción entre la psique, el sistema neuroendocrino y el sistema inmunitario del cuerpo humano.
Medicina del estilo de vida
La medicina del estilo de vida forma parte de la psiconeuroinmunología. Es un enfoque sistematizado del tratamiento y la prevención de las enfermedades crónicas y abarca diversos aspectos, desde la nutrición, el ejercicio, el cambio de comportamiento, la resiliencia emocional, las adicciones y el control del peso hasta la mejora de la tolerancia al estrés.
¿Por qué elegir BonaSalut?

¿Tiene problemas de salud como falta de energía, molestias hormonales, problemas intestinales u otras dolencias crónicas o agudas? No estás solo.
En BonaSalut, la atención sincera a mis clientes es clave. Entiendo que cada individuo es único y merece un enfoque personalizado. Por lo tanto, miro más allá de los síntomas superficiales y me centro en descubrir las causas profundas de tus problemas de salud.
Mi objetivo es lograr un cambio real en tu salud. Creo en el empoderamiento de mis clientes a través de la educación, el coaching y el apoyo para que puedan hacerse cargo de su propia salud y bienestar.
Con asesoramiento personal y consejo profesional, trabajamos juntos para mejorar tu salud y bienestar. Cada trayecto es un viaje personal, en el que tu comodidad y tu progreso son primordiales. Tu camino hacia un mayor bienestar es mi prioridad.
No dudes en ponerte en contacto con nosotros para una primera cita. Juntos daremos los pasos hacia una mejor salud.
"El camino de tu bienestar"

Lo que opinan mis clientes
Ans
Conozco a Cristina desde hace mucho tiempo y el verano pasado estábamos de excursión con unos amigos cuando me preguntó si podía ayudarme con mis síntomas de psoriasis. Después de años de lucha con pomadas hormonales, medicación y fototerapia (sin resultados duraderos), era bastante escéptica respecto a otra terapia. El entusiasmo, la experiencia y los conocimientos de Cristina sobre su profesión y lo que uno mismo puede hacer con su dieta, la gestión del estrés, los hábitos desfavorables y los suplementos adicionales, entre otras cosas, ¡funcionaron! Después de más de seis meses, ya tengo resultados maravillosos. Gracias en parte a la ayuda de Cristina, tengo esperanzas para el futuro.
Cris
Cristina lleva tiempo ayudándome a mejorar mi osteoporosis y mi colesterol. Me encanta su forma detallada y clara de explicar las causas del problema y cómo funcionan las soluciones que propone. Como resultado, entiendo lo que está pasando y siento que participo activamente en la mejora de mi salud. Además, Cristina vincula completamente la salud con el estilo de vida. Me siento muy bien, estoy muy contenta y agradecida.
Gonnie
A principios de 2023, desarrollé graves problemas de rodilla que me impedían correr sin dolor. Tras dos inyecciones del médico de cabecera que sólo me ayudaron temporalmente, me aconsejaron que dejara de correr. Como es mi pasión, no quería rendirme y decidí pedir ayuda a Cristina, a la que conocí corriendo.
Cristina me sugirió que adaptara mi dieta a una dieta mediterránea antiinflamatoria y que tomara suplementos específicos. Aunque al principio era escéptica, seguí sus consejos y, al cabo de unas 6 semanas, mis problemas de rodilla habían desaparecido por completo. Tenía más energía y mi cuerpo se sentía más suave.
Ahora, a finales de 2024, mis síntomas no han vuelto. Vuelvo a correr sin dolor y hago campo de entrenamiento semanalmente.
Gracias a los conocimientos de Cristina, he adoptado un estilo de vida saludable y me siento súper en forma. Le estoy inmensamente agradecida; sin ella, probablemente habría padecido dolores crónicos y no habría podido hacer ejercicio.
Miranda
Cristina es una mujer espontánea con un gran conocimiento de la información sobre la psique humana, el estilo de vida y la nutrición, entre otros. Acudí a 2024 por mis dolencias intestinales y el estado de mi piel. Mi flora intestinal estaba considerablemente alterada con todas sus consecuencias. Su punto fuerte es la visión de conjunto. Gracias a su enfoque del estilo de vida, sus consejos nutricionales y el apoyo de los suplementos adecuados, mi flora intestinal se ha restablecido y mis dolencias han desaparecido. Partiendo de esta base, ahora también trata mi afección cutánea y se ocupa de mejorar mi tolerancia al estrés. Es un gran apoyo y nada es demasiado.
El consultorio


